![gevolgen te traag werkende schildklier gevolgen te traag werkende schildklier](https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/artikel-fotos/tartuffel/735777192795-thumb1.jpg)
In de praktijk is gebleken dat minder dan de helft van de kinderen supplementen krijgt op 1-jarige leeftijd. Kinderen met een donkere huid of die niet veel buiten komen, zouden ook na hun 4de jaar druppels of tabletjes moeten innemen. In Nederland geldt al jaren het advies om kinderen tot 4 jaar extra vitamine D te geven. Ook verkleint het mogelijk de kans op het ontwikkelen van astma en allergieën bij kinderen. Vitamine D zorgt voor gezonde sterke botten en tanden en de ontwikkeling van het afweersysteem. Het lichaam kan de stof ook aanmaken wanneer de huid voldoende zonlicht krijgt. Vitamine D is zowel een voedingsstof als een hormoon en zit in voedingsmiddelen zoals vette vis, halvarine en margarine. Maar ook de leefstijl kan een rol spelen. Mensen met een getinte of donkere huid maken vanwege de pigmentatie minder snel vitamine D aan.
![gevolgen te traag werkende schildklier gevolgen te traag werkende schildklier](https://schildklier.nl/wp-content/uploads/2019/06/Klachten-hypo-in-beeld-SON.jpg)
Onder niet-westerse kinderen loopt dit percentage zelfs op tot 20 procent.ĭat het verschil tussen westerse en niet-westerse kinderen zo groot is, komt wellicht door de huidskleur.
#Gevolgen te traag werkende schildklier tv
Ongezond eten en voor de tv hangen in plaats van buitenspelen zijn de grootste boosdoeners.ĭit blijkt uit een grootschalig onderzoek van het Erasmus MC in Rotterdam onder 4000 kinderen van 6 jaar, dat vandaag wordt gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift The Journal of Nutrition.īij 6 procent van alle kinderen gaat het om een ernstig tekort. Kinderen kampen met tekort aan vitamine DĮén op de drie kinderen in Nederland heeft een tekort aan vitamine D. Goede voeding of een multivitaminetablet bevat te weinig vitamine D om aan de noodzakelijke behoefte te voldoen. Voor goede botkwaliteit en spierfunctie is een minimale serumconcentratie 25-hydroxyvitamine D van 50 nmol/l nodig, maar voor preventiedoeleinden wordt een waarde van 75-80 nmol/l aanbevolen. Alertheid op een vitamine D-tekort is met name geboden bij onbegrepen spierklachten of -zwakte en bij patiënten uit de risicogroepen, zoals ouderen, allochtonen, chronisch zieken, ‘binnenzitters’, veelvuldig gebruikers van zonnebrandcrème en patiënten met ernstig overgewicht. Voor bejaarden en allochtonen geldt dat de meerderheid deficiënt of ernstig deficiënt is, waarbij correctie met een stootkuur vitamine D overwogen moet worden. Er lijkt in Europa voor 25-hydroxyvitamine D consensus te ontstaan over een minimumwaarde van 50 nmol/l en een streefwaarde van 75 nmol/l in het serum. Dit heeft geleid tot discussie over de optimale serumconcentratie en aanpassing van de aanbevolen vitamine D-suppletie.
![gevolgen te traag werkende schildklier gevolgen te traag werkende schildklier](https://www.natuurdietisten.nl/files/schildklier_blauw.jpg)
Daarnaast zijn lage vitamine D-serumwaarden geassocieerd met een verhoogd risico op auto-immuunziekten en diverse typen maligniteiten, zoals prostaat-, colon- en borstkanker. Er bestaat een causaal verband met de spierfunctie en met het functioneren van ons afweersysteem. Vitamine D-tekort wordt niet langer alleen maar gerelateerd aan het optreden van osteomalacie, rachitis en osteoporose. Nieuw licht op vitamine D, Herwaardering van een essentieel prohormoon, Jos P.M.